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横浜にはパーソナルジムが非常に多く、1件1件調べているととても大変です。値段やどんな特徴があるのかもジムによりそれぞれです。 今回は価格が20万以下の横浜のパーソナルジムをまとめています。値段が安いからだけで決めるではなく、トレーナーのクオリティやアフターフォローの厚さなど様々ですので、値段の安さも重要なポイントですが、ジムのクオリティも見極めましょう。 指導力の高いトレーナーがいるジムだと正しいフォームが身につき、コース期間終了後も自身でトレーニングを続け体型維持につながります。 もし気になるパーソナル ...

BOSTYは都内を中心に9店舗展開し、またオンラインで出来るプログラムも用意している完全個室のパーソナルジムです。強みはなんといってもトレーナーのクオリティで、ただ痩せるだけではなくトレーニングしなければ出来ないキレイで立体的なボディラインを作ります。 BOSTYの代表トレーナーである阿部一仁は元ライザップのトップトレーナーであり、そのノウハウや技術、指導力をBOSTYトレーナーに徹底的に叩き込んでいるためライザップより安く本格的なパーソナルトレーニングをすることができます。 メソッドは現場で実際に実践し ...

リボーンマイセルフは全国に40店舗以上を展開する女性専用ジムとして、抜群の知名度を誇るパーソナルジムです。一番の特徴はトレーナーも全員女性ですので、女性らしいボディメイクを得意としており女性の悩みも男性よりも理解が深い事でしょう。 パーソナルジムで完全女性というのはかなり珍しい事で、トレーナーであっても男性との接触を避けたい女性で賑わっているジムです。 リボーンマイセルフの特徴と強み この記事ではリボーンマイセルフに通った方からの口コミや評判をまとめています。今パーソナルジムを探している方の参考になればと ...

RIZAPは全国に130店舗以上を展開するパーソナルジム最大手であり、CMの知名度も抜群で知らない人はいないでしょう。値段は他ジムより高いですが、そのボディメイク実績が多く、他パーソナルジムと比較にならないほど利用者が多いジムです。 RIZAPに通うと全員筋肉質な身体に変わると有名です。全身に筋肉がつく事で太りにくい身体になり、また生活習慣も見直しますのでコース期間終了後には健康的なライフスタイルになっている人が多いです。健康的な体になる事で慢性的な肩こりや腰痛など身体の異常も改善の期待が持てます。 今回 ...

グローバルフィットネスは首都圏を中心に16店舗(海外2店舗を含む)を展開するパーソナルジムです。グローバルフィットネスの強みはなんといってもトレーナー陣のクオリティの高さです。プログラムでトレーニングを行うのではなく、トレーナーが1人1人に合わせたトレーニングメニューを作成して実施するので、他ジムより結果が出やすいです。 また完全個室のマンツーマントレーニングでこれだけ実績のあるトレーナーがいるにも関わらず、料金が低価格で通いやすいのもグローバルフィットネスが人気の理由です。 この記事ではグローバルフィッ ...

ビーコンセプトは北海道から大阪にかけて20店舗以上を展開するパーソナルジムです。トレーニングはバランスシューズや骨盤の矯正を取り入れたり、日本初の負荷測定器pushを取り入れて行います。痩せただけでは綺麗にならないお尻や太ももを丁寧にボディメイクするのが得意なジムです。 メソッドはベストボディジャパン優勝者が構築しており、しっかり食べて太らない体を作ります。またリバウンドしないようにアフターフォローが他のジムより充実しているのも特徴です。 この記事ではビーコンセプトの口コミや評判、特徴などを1ページにまと ...

アウトラインは東京、神奈川を中心に11店舗を展開するコストパフォーマンスに優れた女性専用のパーソナルジムです。 ほとんどのパーソナルジムではコース終了後にリバウンドしてしまう人が多いですが、アウトラインでは生涯リバウンド保証という業界初のアフターフォローサービスがあり非常に好評で、リバウンドが心配な方にはおすすめのパーソナルジムです。 今回はアウトラインの情報や口コミ、特徴をまとめましたので参考にしてください。 特徴と強み アウトラインには生涯リバウンド保証以外にも強みがあります。また女性専用パーソナルジ ...

esthreeは東京、神奈川エリアを中心に北海道から福岡まで幅広く展開するダイエットジムです。 他のジムに比べ、圧倒的な低価格設定とサービス面で男女共に人気があるジムです。特に無料託児所が完備されている店舗もあり、産後ダイエットにも向いているジムです。※託児所が完備されていない店舗は負担サービスあり。 esthree（エススリー）パーソナルジム概要 料金 185,000円 (入会金込み/ライトプログラム) 時間×回数 60分×16回 特徴、強み ・他ジムと比較しても抜群のコスパ ・保証制度が充実 ・産後マ ...

日本一芸能人が通うジムとして有名なAppleGYMの口コミや特徴をまとめました。 パーソナルジム選びの参考になればと思います。   AppleGYM店舗一覧 店舗名 営業時間 アクセス 恵比寿東口店 年中無休7:00〜23:00 恵比寿駅東口より徒歩2分 恵比寿西口プレミアム店 年中無休7:00〜23:00 恵比寿駅西口より徒歩2分 中目黒店 年中無休7:00〜23:00 中目黒駅西口より徒歩3分 銀座店 年中無休7:00〜23:00 銀座駅A5出口より徒歩2分 中野店 年中無休7:00〜23: ...

EXILEメンバー御用達で今大人気のジムBEYONDの詳細情報、口コミなどを1ページにまとめました。 内装はシンプルで清潔感のある綺麗なジムです。   BEYONDの特徴と強み ・厳選されたトップトレーナー BEYONDのトレーナーは、ボディメイクの大会で優勝や入賞したプロ中のプロから構成されているトップトレーナーです。 ボディメイクを熟知しているトレーナーが、1人1人の目標に合わせてトレーニングメニューを調整していますので、効果が出やすくなっています。 またBEYONDは敷居が高く見られがちで ...

ダイエットに挑戦しているが、意思が弱く結果がでない、なかなか結果がでないなどそんなときにオススメしたいのがパーソナルジムです。近年CMなどで注目を集め、抜群の効果を期待できるため日本でも徐々に注目を集めているサービスです。 日本のトレーニング人口は徐々に増えてきていますが、知識がない人が非常に多くパーソナルジムに興味があるけど筋肉がつきすぎてゴツくなってしまったり、筋肉が多くなってスタイルが悪くなってしまうなどの心配をしてしまう方が多いです。 しかし女性では男性とホルモンが違うのでそのようにはなりませんし ...

自分で今までダイエットをしていたが結果がでない、絶食や糖質制限をして少し痩せたがリバウンドしてしまった、さらに理想のスタイルを目指したいなどダイエットの理由は人それぞれです。 そんなときに心強い味方になるのがパーソナルトレーニングジムです。一般的なジムと比べ、パーソナルトレーナーが1対1でトレーニング指導、食事指導を行い理想のボディメイクを目指します。 プロトレーナーからの指導で今までダイエットに失敗している人も短期間で結果を出しています。料金は20~40万くらいと少し高いですが、何年も失敗してきた期間を ...