BOSTYは都内を中心に9店舗展開し、またオンラインで出来るプログラムも用意している完全個室のパーソナルジムです。強みはなんといってもトレーナーのクオリティで、ただ痩せるだけではなくトレーニングしなければ出来ないキレイで立体的なボディラインを作ります。
BOSTYの代表トレーナーである阿部一仁は元ライザップのトップトレーナーであり、そのノウハウや技術、指導力をBOSTYトレーナーに徹底的に叩き込んでいるためライザップより安く本格的なパーソナルトレーニングをすることができます。
メソッドは現場で実際に実践し、成果が出たものだけを集めた独自メソッドです。そこにボディメイク専門のパーソナルトレーナーが加わることで飛躍的に効果を高め、短期間で成果を出します。
初心者歓迎はもちろんのことですが、トレーニング上級者やプロアスリートまで通うくらいのジムですので、結果を出したい方にはお勧めのジムです。
Contents
BOSTY(ボスティ)の特徴と強み
今回はBOSTYの情報や口コミ、特徴をまとめました。
あなたのパーソナルジム選びの参考になれば幸いです。
ハイパフォーマンスを実現する技術力
BOSTYの一番の強みはその圧倒的な技術力です。パーソナルジム業界でトップレベルの技術力は非常に有名で数多くのメディアで取り上げられております。
一般的なパーソナルジムでは決められたマニュアルに沿ってプログラムを作成しており、お客様にあっているプログラムかはわかりません。BOSTYではお客様の体に合わせて完全オーダーメードのトレーニング指導を行いますので、決められたマニュアルプログラムではなくオーダーメードプログラムです。
これはトレーナー全員の技術力が相当に高くなければ出来ないことです。BOSTYトレーナーは最低限「完璧なプログラムデザイン」ができることを掲げており、それが実践できているのでトレーナーのクオリティの高さが伺えます。
お客様一人ひとりに合わせたトレーニングですので、コース期間が終了してからもご自身でトレーニングを続けていき、スタイルの維持やさらなるスタイルアップをすることが可能です。
パーソナルジム 業界トップの指導力
BOSTYではいくら優秀なトレーナーであってもトレーナーの育成を欠かしません。指導にあたるトレーナーには、下記の事項を徹底して教育しております。
１、お客様の状態チェック
２、筋トレ種目の選び方
３、ストレッチによる可動域改善
４、正しいフォーム確認
５、適切な負荷と回数
BOSTYでは各パーツごとに20種目以上のトレーニング項目があり(腹筋は50種類以上)のお客様に合わせ提案し、段階を踏んで個別指導をしていきます。
さらにコースごとの食事アドバイスもお客様自身で取り組めるように圧倒的な知識があり、知識と経験から成果へ繋がる指導をしています。
トレーナーは正社員で構成
BOSTYの代表トレーナーである阿部一仁氏はお客様に真剣に向き合って欲しいという意識面やクオリティの維持や向上を目的としトレーナーを正社員雇用しています。
きめ細かいサービスや気配りはもちろん、トレーナー全員がボディメイクの結果に対する責任を持って指導しています。
そのため他のパーソナルジムでトレーナーの当たり外れをよく聞きますが、技術力や指導力、意識が低いトレーナーにあたることは少ないでしょう。
無料カウンセリングの際に好感を持て、申し込む人も多いようです。気になったのなら無料のカウンセリングを受けてみましょう。無料カウンセリングはWEBからお申し込みできます。行ったからといって申し込む必要はないので、もし「う〜ん」と感じたらはっきり「検討します」と言いましょう。
低価格のアフターフォローを実現
BOSTYではコース期間卒業後のリバウンド対策として月額25,000円／月2回で専用のコースを用意しております。
コース期間が終了したことで、食事管理やトレーニングをサボってしまう方が多くいます。当たり前ですが人間は1人になるとどうしても自分にあまくなってしまうのです。
そんなときにオススメなのがこのアフターフォローコースで月2回ですが、しっかりとしたトレーニングをすることで太りにくい身体を維持することができますし、トレーニングの方法ややり方の確認としても有効です。
また自宅でのトレーニングでは機器が限られるため、ジムでのトレーニングで定期的に筋肉をオールアウトするのも良いでしょう。
それぞれに合わせた食事プログラム
ダイエットやボディメイクには食事管理が欠かせません。トレーニングで筋肉がついても食事を食べすぎてしまうと痩せはしませんし、逆に食べないと栄養がなく筋肉が作られず理想のボディメイクができません。
一般的には糖質制限を行いタンパク質を多く取りますが、BOSTYでは過度の糖質制限を行なっておりません。糖質を抜くと痩せますが、コース期間終了後にほとんどの人がリバウンドしてしまいます。
コース期間終了後もストイックに続けていける人なら平気ですが、ほとんどの人では友人との付き合いなどで外食など多いと思います。糖質をずっと抜いてきた体に急に糖質を入れたら吸収率が高くリバウンドリスクが高くなります。
そのため体に負担にならないような糖質制限をしつつ、トレーニングで太りにくい体を作りますので、コース期間終了後の体型の維持がしやすくなります。
トレーナーからダイエット・美ボディ・バルクアップなど理想の体に適したアドバイスをしてくれますので食事指導の質は高いといえます。
安心のセッション振替制度あり
BOSTYではトレーニングの質に絶対の自信を持っています。
そのためトレーニングの結果が出なかったなどトレーニングに満足できなかった場合は、無料でもう1度トレーニングを実施できます。
コース期間が1ヶ月以上ある場合の解約は、返金をしてくれます。
ほとんどの人は着実に効果がでていますので、そこまで気にすることではないと思います。
もしトレーニングで効果が出なかったなどのことを気にする方には嬉しい制度です。
料金とトレーニングコース
| Dietコース | 入会金 | コース料金 |
| 2ヵ月 16回コース | 30,000円 | 198,000円 |
| 2ヵ月 12回コース | 159,800円 | |
| 1ヵ月 8回コース | 138,000円 |
ダイエットコースは回数ごとの3種類から分かれています。おすすめは2ヵ月 16回コース で入会するほとんどの人はこのコースです。
その他にも部位別のコースを複数用意しており、腹筋やお尻を集中的に鍛えたい人は部位別のコースを選ぶと良いでしょう。
もし自分でどのコースにするか決めかねている場合は、無料カウンセリングでトレーナーに理想のスタイルを伝えてどのコースにすれば良いか相談しましょう。
BOSTYのトレーナーはプロ中のプロですので、最適なプランを提案してくれるでしょう。
BOSTY(ボスティ)のに通う芸能人
BOSTYには数多くの芸能人が通っています。本格派のパーソナルジムだけにモデルなどスタイルを見せる職業の方が多いです。BOSTYに通ってる代表的な芸能人は
藤田ニコル
玉木ティナ
三浦翔平
ダレノガレ明美
東野佑美
などがいます。
このメンツを見るとストイックな芸能人から支持されていることがわかります。
BOSTY(ボスティ)の口コミや評判
自分でダイエットに取り組んでましたが、全く効果が出ず入会しました。 BOSTYに通って驚いたのは、トレーニング後の筋肉痛でした。自分でジムに通っていたときはこんなに筋肉痛にならなかったに、やはりプロはすごいなと思いました。 冷え性だった私も代謝が上がり、太りにくい体を手に入れました。本当に体を変えたい方にはオススメのパーソナルジムです。
出産太りしてしまい、本格的にトレーニングすることに決めました。最初は筋肉痛がすごかったですが、回数を重ねるごとに筋肉痛も和らぎトレーニングが楽しくなりました。 卒業後のスタイルも痩せるだけではなく、筋肉がついたことで引き締まった体を手に入れることができました。これで自信をもってママ友会に参加できます。
ネットで「1番結果が出るジム」を調べて辿り着いたのがこのBOSTYでした。 私は若い頃からの食べ過ぎ、飲み過ぎが続き100kgを超えていました。そのせいで慢性的な腰痛を持っていて、普通のトレーニングを満足にできませんでした。 そこでトレーナーさんが私専用の腰に負担がかからないトレーニングメニューを作成してもらって続けることができませんでした。 今は80kgになり、BOSTYに通って良かったと思ってます。
SNSで芸能人が通ってるのをみて、BOSTYに通うことを決めました。 ダレちゃんみたいなスタイルには流石になれないけど、全体的に引き締まってお尻が上がってきました。今は短期集中の期間が終了して月2回で通ってます。 とりあえず汗を流すのが気持ち良いです！！
50代なので結果が出るか不安で通うのを躊躇っていましたが、2ヶ月で体が完全に変わることができ、50歳にして人生変わりました。 顔がしまったことで外見も若返り、妻にも喜んでもらえています。 今まで趣味がなく休みの日にすることがなかったのですが、今ではエニタイムフィットネスに通い定期的にトレーニングしています。 2ヶ月間ありがとうございました！
無料カウンセリングに行ってみよう
パーソナルジムのBOSTYをまとめましたがいかがでしたか？興味を持っていただけましたら次は無料カウンセリングにいきましょう。
また有料ですがオススメなのは体験トレーニングです。体験トレーニングは別途 ¥2,000かかりますが、トレーニングの雰囲気やマシン設備、トレーナーの指導力を体感することができますので、是非利用しましょう。ウェアは無料で貸し出しております。
BOSTYでは入会を無理にすすめたりは口コミでありませんので、ご安心ください。もしカウンセリングであまり魅力を感じなかった場合は「検討します！」とはっきりと伝えましょう。
BOSTY(ボスティ)の店舗一覧
東京
六本木駅前スタジオ
03-6820-8766
〒106-0032 東京都 港区 六本木 6-2-35 六本木662BLD 3F
恵比寿スタジオ
03-6820-8766
東京都渋谷区恵比寿4-11-8 グランヌーノ201・202
銀座8丁目スタジオ
03-6820-8766
東京都中央区銀座8-15-6 クリスタルスクエア銀座Ⅰ401
銀座2丁目スタジオ
03-6820-8766
東京都中央区銀座2-3-18 銀座高孝ビルB1
有楽町スタジオ
03-6820-8766
東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座レジデンス805
代々木スタジオ
03-6820-8766
東京都渋谷区代々木1-37-7 勝栄ビル304（ショウエイビル）
池袋スタジオ
03-6820-8766
東京都豊島区池袋2-40-13 VORT池袋ⅠB1F
埼玉
大宮スタジオ
048-788-2283
埼玉県さいたま市大宮区仲町1-20-1 シルバービル２F
神奈川
横浜西口スタジオ
03-6820-8766
神奈川県横浜市神奈川区台町9-13 ルックハイツ横浜台町808
